In februari vindt de achtste editie van Tournée Minérale plaats. Deze campagne, die mensen aanspoort om een maand lang geen alcohol te drinken, vestigt dit jaar extra de aandacht op het gebruik van alcohol bij ouderen. Ook in het Mantelzorgcafé wordt hier uitgebreid bij stilgestaan. De cijfers van het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid tonen aan dat ongeveer een kwart van de Vlamingen tussen 55 en 75 jaar dagelijks alcohol consumeert. Tien jaar geleden was dit nog slechts een op de acht.
Veranderende alcoholtolerantie bij ouderen
Naarmate mensen ouder worden, verandert de manier waarop hun lichaam alcohol verwerkt. De afbraak in de lever verloopt trager en de algemene tolerantie neemt af. Dit betekent dat dezelfde hoeveelheid alcohol een sterker effect kan hebben dan vroeger. Dit verhoogt het risico op vallen, cognitieve achteruitgang en andere gezondheidsproblemen zoals een verhoogde bloeddruk en hart- en vaatziekten.
Mantelzorgers en alcoholmisbruik
Wat als je als mantelzorger merkt dat een geliefde te veel alcohol drinkt? Dit kan leiden tot moeilijke gesprekken en spanningen binnen de familie. Vaak wordt alcoholgebruik bij ouderen minder snel herkend of serieus genomen, omdat het als een sociaal aanvaard fenomeen wordt beschouwd. Toch kan overmatig drinken bij ouderen leiden tot een verhoogde kans op depressie, geheugenverlies en verslaving.
Informatie en ondersteuning in het Mantelzorgcafé
Om mantelzorgers en andere geïnteresseerden te ondersteunen, organiseert het Mantelzorgcafé een informatiesessie over dit thema. Hier kunnen bezoekers leren hoe ze het onderwerp bespreekbaar maken en waar ze hulp kunnen vinden. De bijeenkomst vindt plaats op maandag 10 februari om 14 uur in Zaal De Brug van het Sociaal Huis in Koksijde. Inschrijven kan via e-mail: postbus_vrijwilligers@koksijde.be of telefonisch op 058 53 43 19. Ook niet-mantelzorgers zijn welkom.
(Tekst Serge Jansen van www.westnieuws.be)
